Die Aktivwoche

Seit Januar 2015 sind wir Partnerhotel für "Die Aktivwoche" und bieten Ihnen an verschiedenen Terminen eine Gesundheitswoche mit einem umfangreichen Präventionsprogramm an. Mit unserem Angebot "Die Aktivwoche - Das Original" unterstützen wir Gesundheitsbewusste jeden Alters auf Ihrem Weg zur Gesundheitsförderung.

Entdecken Sie die alte Residenzstadt Gotha, die Wiege des Europäischen Hochadels, mitten im grünen Herzen Deutschlands. Beinahe alle wichtigen Königshäuser bis hin zu Englands Königin haben hier ihre Wurzeln.

Zusatztermine 2021

Damit auch Sie flexibler Ihre Aktivwoche planen können, bieten wir Ihnen, zu den schon festen Terminen, 6 Zusatztermine für dieses Jahr an. Übrigens: Alle Termine, zwischen 23. April und 10. Oktober 2021, finden während der BUGA in Erfurt statt. Verbinden Sie bei uns Gesundheit, Erholung und Genuss!

11.07.-17.07. / 29.08.-04.09. / 26.09.-02.10. / 10.10.-16.10.

Termine 2021

27.06.-03.07. ausgebucht/ 04.07.-10.07. / 25.07.-31.07. / 01.08.-07.08. / 08.08.-14.08. / 15.08.-21.08. ausgebucht/ 17.10.-23.10. / 31.10.-06.11. / 07.11.-13.11. / 28.11.-04.12. /12.12.-18.12.

Gesundheitsprogramm 2020 / 2021

Wir haben mit unseren Therapeuten ein neues Aktivwochen Programm erstellt. Neben dem Sportprogramm für einen gesunden Rücken, sind wir so oft wie möglich mit den Teilnehmern draußen an der frischen Luft, genießen den Schlosspark und die landschaftlich herrliche Umgebung.

Schwerpunkt: Rückenorientiertes Funktionstraining

Frühsport im Schlosspark - Nordic Walking mit Wanderung - PMR nach Jacobson - Theorie & Praxis Seminar "Gesunder Rücken" - Gezielter Funktionssport für alle Bereiche des Rückens - Einführung in das Faszientraining - Theorie & Praxis Ernährungsseminar "Säure-Basen-Haushalt im Körper"